9月13日に当スタジオ（新浦安の今川エリア）で開催しました社交ダンス体験会、おかげさまで大盛況のうちに終了しました。ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。
「社交ダンス体験会って、どんなことをするんだろう？」という方のために、当日1時間の流れをレポートします。
まずは準備運動から
体を動かす前に、まずは軽い準備運動で体をほぐします。普段あまり使わない筋肉を使うのが社交ダンス。いきなり踊り始めるのではなく、体を少しずつダンスモードに切り替えていきます。
スロー・フォックストロットの基本
準備運動のあとは、スロー・フォックストロットの基本ステップから。社交ダンスの土台となる動きを、丁寧にお伝えしました。
レベルに合わせて二手に分かれて
ここからは、初心者の方と初級者の方に分かれてのレッスンです。
- 初めての方： ジルバにチャレンジ。テンポよく、楽しく踊れる種目です。
- 少し経験のある方： スロー・フォックストロットの応用編。基本の先にある、より洗練された動きを練習しました。
ルンバ・チャチャチャ・ワルツ
後半は、ルンバ、チャチャチャ、ワルツと続けてレッスン。
特に力を入れたのが、ポーズのフォームです。ただ動くだけでなく、姿勢を美しく保つこと。これが実は、見た目以上の運動量になります。正しいポーズを数秒キープするだけで、じんわりと汗がにじみ、肩や背中がじっくりとほぐれていく——そんな感覚を、参加者の皆さんにも体感していただけました。
最後はジルバ大会で大盛り上がり
体験会の締めくくりは、ジルバ大会。頻繁にパートナーを入れ替えながら、何度も何度もジルバを踊りました。初めましての方同士も、気づけば自然と笑顔に。会場全体が一体感に包まれる、楽しい時間となりました。
１時間に５種目、充実の体験会
準備運動からスタートし、スロー・フォックストロット、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツと、なんと５種目を体験できる、盛りだくさんの1時間。
ご参加いただいた皆さまは、終わったあとも満足げな表情で、充実した時間を過ごしていただけたようでした。
好評につき、次回の体験会の開催も決定！
次回は11月に開催致します！今回都合が合わず参加できなかった方も是非参加をご検討ください！
- 日時： 2026年11月8日（日）14:30〜15:30
- 会場： 遠藤ユキヒコダンススタジオ（浦安市今川２−１３−６）
- 参加費： 1,100円(税込) ※現金でのご用意をお願いします。
- 持ち物： 動きやすい服装・飲み物（ダンスシューズはレンタルあり）
- 特典： 当日申込限定の特典をご用意しています
- ご予約方法：HPの問い合わせフォーム もしくはお電話(047-303-3199)にて
遠藤ユキヒコダンススタジオでは、新浦安・浦安の皆様の新しいチャレンジを全力で応援しています。少しでも興味がある方はお気軽にHPの問い合わせフォームやお電話(047-303-3199)にてお問い合わせお待ちしております！
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